Ett positivt erövrande - måndagsinlägget

Av -
Förra veckan kantades av sjukdomar, min dotter och min son var sjuka och jag kände mig konstig. Men för mig blev det inget, men sen fick jag mens, den första på mycket länge. Två dagar sov jag onormalt mycket och det kan bero på hormonerna. 

 I helgen hade jag en inplanterad tjejmiddag som jag kom iväg på. Vi gick ut på restaurang och det var stort för mig. Det gick bra även om jag var nervös innan och kände mig lite spänd i början. Däremot gjorde sig minnessvårigheterna sig verkligen påminda. När jag skulle berätta något om mig själv och mitt liv, så var det helt blankt. 

 Jag hade det på tungan och det kändes i kroppen att jag varit med om något roligt, något som var värt att berätta. Men jag kunde för allt i världen inte minnas vad det var. Det var en märklig känsla. Min hjärna skojade till det när jag råkade kalla servitören för frisören - inte så han hörde dock, men det blev lite goda skratt till följd av det och ett internt skämtande. 

 vid 22 tackade tanten för sig och vi åkte hem. Trots den alkoholfria kvällen kände jag mig bakis dagen efter. Jag sov som en stock och vaknade med huvudvärk. Dock att få klä upp sig, sminka sig, känna sig fin och vara ute bland folk - det var helt klart värt det. 

 Idag har jag även återerövrat något viktigt. Jag har inte gjort detta på flera år - prioriterat ett intresse. Jag har ett nytt intresse! Jag har börjat spela bowling i korpenligan,  varannan vecka ca 2 timmar. Vårt lag heter The Bowling Moms. Det var så sjukt kul att bowla & snicksnacka med motståndarlaget. 

 Jag var ängslig för hur det skulle gå med ljudkänsligheten och prestation samt träffa folk. Men det var inga problem! Kanske var det för att jag verkligen gjorde något jag gillade. När jag kom hem var jag bubblig och glad och hade något att berätta om för sambon. Just nu känns kroppen och knoppen bra.

 Min dag förutom alla ta hand om bebisaktiviteter:
8.30 uppstigning och frukost
9.30 yoga 20 min
11.30 lunch
12.30 dusch
13.00 promenad 35 min
13.45 hämta dottern på dagis
15.50 vila/sömn 1,5 timme
17.20 middag
18.40 köra bil till bowlingen
19.00-21.00 Bowla
21.05 köra hem igen
21.15 lägga dottern med hemmasnickrad spontan avslappningsövning
22.00 yoga 20 min
23.00 blogga

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Inte i kontakt med känslolivet

Av -
Pendlar mellan avstängdhet, stark ångest och nedstämdhet. Där avstängdhet är normaltillståndet. Väntar på en reaktion på allt som varit. Förstår av symptom i kroppen att avstängdheten inte ska förväxlas med att allt är bra. Tänker på vad jag fick lära mig under stressbehandlingen. Att vårt känsloliv är som en hand där fingrarna symboliserar de olika känslorna. Slutar man tillåta sig att känna en känsla så haltar tillslut även de andra. Fortsätter man så lever man tillslut avstängd med liten förmåga att känna känslor på riktigt, genuin glädje, ordentlig ledsenhet, brinnande ilska. Och jag tror jag skulle bli bitter.  Jag får panik av att vara själv, när min sambo inte är hemma. Nu när han är hemma och avlastar kan jag ta hand om mig själv bättre igen & har inte känt mig galet trött eller nedstämd. Håller mig själv inom ramen som inte äventyrar min hälsa.  Att han är hemma är en investering i vår familj så som en renovering av huset är. Och jag hoppas sjukskrivningen blir förlängd. V
Läs mer

Halvtid fram till oktober

Av -
Jag skrev på för månadsanställning till 31/10 på 50 %. Som jag befarade ville chefen att jag skulle skriva på för 75% men jag stod på mig och beskrev hur jag tänker och känner. Att det är skillnad på att jobba 50% och välja att lägga på en växel än att jobba 75% och vara tvungen att lägga på en växel + ytterligare ett arbetspass till i veckan. Nu kan jag dra mig undan med gott samvete när jag är trött och landa i min 50% tjänst. Jag fick över henne på min sida. Ny diskussion kommer ske i samband med att tjänsten går ut i höst. Efter vissa arbetspass tar det 2 dagar för mig att komma ner i varv. Eftersom vi har ett barn i behov av särskilt stöd tar detta också kraft från oss föräldrar på så många plan. Han är väldens mest underbara lilla pojke och vi älskar honom precis för den han är. Men när orken tryter så händer saker som skapar ännu mer arbete. Imorse tvättade jag alla sängkläder igen för 2 ggr på en vecka för att avföring läkt från blöjan och han kladdat med den. Skönt uppvakn
Läs mer

jobb och framtid

Av -
Nästa vecka har jag samtal med chefen. Min månadsanställning löper ut sista juni men kommer troligtvis att bli erbjuden en tillsvidare tjänst. Jag trivs väldigt bra med att jobba halvtid och varje vecka balanserar jag på gränsen för vad som är bra för mig. För även om jag jobbar halvtid, blir det alltid lite mer och i engagemang ligger jag ändå på 100 %. Det fungerar för mig för jag får återhämtning de dagar jag inte jobbar. Jag är rädd för att ta diskussionen med min chef då jag nästan förväntar mig av henne att hon kommer  försöka pressa mig att gå upp i tid. Tillsvidare tjänster är alltid på 100 % och då ska jag i så fall tacka ja till hundra men sedan ansöka om att få gå ner i tid. Kommunen strävar efter att alla ska jobba heltid. Men jag kan inte det utan att på riktigt äventyra min hälsa. Trots att det gått 4 år sedan min krasch så måste jag sova på dagtid för att orka med. Har jag för mycket stimuli runt mig blir jag så trött. Jag kan inte ens sitta upp. Jag lägger mig under
Läs mer