Oxytocinhög

Massage är bra för kropp i själ. Nu är jag hög på må bra-hormonet. Det sänker stressnivån och ger oss en känsla av lugn, trygghet och ro. Det lindrar även smärta och får oss att känna tillit och kärlek till varandra.

Om man har ont någonstans i kroppen kan massage lindra denna smärta. Massage är bra för blodcirkulationen samt att den ökar utsöndringen av endorfin och oxytocin. Endorfiner har en smärtstillande effekt och oxytocin har en avslappnande effekt.

Kan varmt rekommendera en massör för de som vill åka till min stad för att få anti stressbehandling. Mycket effektiv.  

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Inte i kontakt med känslolivet

Halvtid fram till oktober

jobb och framtid