Läkarbesöket

Av -
Det gick bra, jag blev sjukskriven på 100 % en månad till. Jag beskrev mina känslor och hur jag mår och hon sa att jag definitivt inte var redo. Det var skönt att höra. Jag skulle haft grupp idag men jag mådde för dåligt och prioriterade läkarbesöket framför stressbehandlingen. 

Läkaren sa att det blir avstämningsmöte med arbetsgivaren och FK innan det blir återgång i form av arbetsträning. Hon sa att det inte är mitt ansvar att få till besök på arbetsplatsen. Det är chefens ansvar. 

Hon tipsade även om att göra en sak varje dag som man mår bra av. Göra saker i lagom dos. Skriva en lista på saker som man måste göra och gradera hur viktigt det är att man ska göra det, sedan beta av dessa. 

Känns skönt att bli bekräftad. Men svårt det där med lagom dos, och inte isolera sig. När rullgardinen har rullat ner sig då vill kroppen bara sova. 

Skickade meddelande till ställföreträdande enhetschef om fortsatt sjukskrivning. 

Det känns så jobbigt att många av de jag var nära på arbetsplatsen har slutat och att ingen hör av sig och frågar om vi ska ta en lunch. Det känns som de skiter i mig, men jag vet de har fullt upp med jobbet och dem själva. Jag har försökt få till två luncher. Men jag fixar inte att träffa flera kollegor på samma gång. 

Sektionschefen pratar bara om hur jag var innan sjukskrivningen och hur svårt mitt beteende gjorde det för henne att stötta mig. Hon har noll insikt i hur hon beter sig och hur det påverkar andra. Hon säger att jag aldrig gett sken av att vara osäker, men det stämmer inte. Hon har då inte hejdat mig i min "ambitiösa anda" utan snarare eldat på genom att fokusera på saker jag missat. Hon vill glänsa, hon vill ge sken av att det alltid finns mer man kan göra. Och hon stressar och ger sällan beröm. Sen skriver hon i sms att hon verkligen vill ha mig tillbaka. Det går liksom inte ihop. Jag tror det är för att hon inte går ihop. Hon skulle behöva en större dos självinsikt. 

Jag är för snäll. Det finns människor som mår bra av att trycka till andra. Jag glömmer det hela tiden. 

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Inte i kontakt med känslolivet

Av -
Pendlar mellan avstängdhet, stark ångest och nedstämdhet. Där avstängdhet är normaltillståndet. Väntar på en reaktion på allt som varit. Förstår av symptom i kroppen att avstängdheten inte ska förväxlas med att allt är bra. Tänker på vad jag fick lära mig under stressbehandlingen. Att vårt känsloliv är som en hand där fingrarna symboliserar de olika känslorna. Slutar man tillåta sig att känna en känsla så haltar tillslut även de andra. Fortsätter man så lever man tillslut avstängd med liten förmåga att känna känslor på riktigt, genuin glädje, ordentlig ledsenhet, brinnande ilska. Och jag tror jag skulle bli bitter.  Jag får panik av att vara själv, när min sambo inte är hemma. Nu när han är hemma och avlastar kan jag ta hand om mig själv bättre igen & har inte känt mig galet trött eller nedstämd. Håller mig själv inom ramen som inte äventyrar min hälsa.  Att han är hemma är en investering i vår familj så som en renovering av huset är. Och jag hoppas sjukskrivningen blir förlängd. V
Läs mer

Halvtid fram till oktober

Av -
Jag skrev på för månadsanställning till 31/10 på 50 %. Som jag befarade ville chefen att jag skulle skriva på för 75% men jag stod på mig och beskrev hur jag tänker och känner. Att det är skillnad på att jobba 50% och välja att lägga på en växel än att jobba 75% och vara tvungen att lägga på en växel + ytterligare ett arbetspass till i veckan. Nu kan jag dra mig undan med gott samvete när jag är trött och landa i min 50% tjänst. Jag fick över henne på min sida. Ny diskussion kommer ske i samband med att tjänsten går ut i höst. Efter vissa arbetspass tar det 2 dagar för mig att komma ner i varv. Eftersom vi har ett barn i behov av särskilt stöd tar detta också kraft från oss föräldrar på så många plan. Han är väldens mest underbara lilla pojke och vi älskar honom precis för den han är. Men när orken tryter så händer saker som skapar ännu mer arbete. Imorse tvättade jag alla sängkläder igen för 2 ggr på en vecka för att avföring läkt från blöjan och han kladdat med den. Skönt uppvakn
Läs mer

jobb och framtid

Av -
Nästa vecka har jag samtal med chefen. Min månadsanställning löper ut sista juni men kommer troligtvis att bli erbjuden en tillsvidare tjänst. Jag trivs väldigt bra med att jobba halvtid och varje vecka balanserar jag på gränsen för vad som är bra för mig. För även om jag jobbar halvtid, blir det alltid lite mer och i engagemang ligger jag ändå på 100 %. Det fungerar för mig för jag får återhämtning de dagar jag inte jobbar. Jag är rädd för att ta diskussionen med min chef då jag nästan förväntar mig av henne att hon kommer  försöka pressa mig att gå upp i tid. Tillsvidare tjänster är alltid på 100 % och då ska jag i så fall tacka ja till hundra men sedan ansöka om att få gå ner i tid. Kommunen strävar efter att alla ska jobba heltid. Men jag kan inte det utan att på riktigt äventyra min hälsa. Trots att det gått 4 år sedan min krasch så måste jag sova på dagtid för att orka med. Har jag för mycket stimuli runt mig blir jag så trött. Jag kan inte ens sitta upp. Jag lägger mig under
Läs mer