Inget jag önskar någon

Av -
Mitt tillstånd är inget jag önskar någon. Jag är rädd att min sambo ska krascha nu när han är diien enda som fungerar. Imorgon ska vi på massage tillsammans, men jag är ännu inte frisk. Så jag får sitta i fotbad medan han masseras och så kanske vi har tid att ta en fika efteråt. Fylla på med lite positiv energi. Jag åker inte ner på stan ensam, inte ens om jag måste typ. Men med honom orkar jag det. Jag har träffat min chef en ggr på fika på stan och det är det.

Men ibland tror jag att jag måste välja göra det obehagliga just för att det kommer ge något bra, ge energi för själen. Och då får man välja sina tillfällen. Massage och fika med sambon är ett sådant. 

Nyorientera sig, bli någon annan, det är mycket sådant jag tänker på. Vara mig själv men agera på annat sätt. Jag tänker också mycket på det vi pratade om på gruppen sist, jag ska leta upp anteckningarna innan jag skriver något om det här. 

På eftermiddagarna har jag lite mer energi. I svackan måste jag minnas den dagen då jag plötsligt kunde skratta hjärtligt. Den dagen då jag kunde vara närvarande med min dotter under en aktivitet. Den dagen då jag inte hade ångest när vi umgicks med vänner. Det kommer en topp snart igen med bättre mående och mer energi. 

Kommentarer

Tant H sa…
Du får en bra dag i morgon.
Jag tänker också på att jag kanske skulle välja att göra det obehagliga, att det kanske skulle ge energi. Men jag törs inte ta några risker just nu, för tänk om det inte ger annat än att jag sover i flera dagar efteråt.
29 mars 2016 kl. 16:42
Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Inte i kontakt med känslolivet

Av -
Pendlar mellan avstängdhet, stark ångest och nedstämdhet. Där avstängdhet är normaltillståndet. Väntar på en reaktion på allt som varit. Förstår av symptom i kroppen att avstängdheten inte ska förväxlas med att allt är bra. Tänker på vad jag fick lära mig under stressbehandlingen. Att vårt känsloliv är som en hand där fingrarna symboliserar de olika känslorna. Slutar man tillåta sig att känna en känsla så haltar tillslut även de andra. Fortsätter man så lever man tillslut avstängd med liten förmåga att känna känslor på riktigt, genuin glädje, ordentlig ledsenhet, brinnande ilska. Och jag tror jag skulle bli bitter.  Jag får panik av att vara själv, när min sambo inte är hemma. Nu när han är hemma och avlastar kan jag ta hand om mig själv bättre igen & har inte känt mig galet trött eller nedstämd. Håller mig själv inom ramen som inte äventyrar min hälsa.  Att han är hemma är en investering i vår familj så som en renovering av huset är. Och jag hoppas sjukskrivningen blir förlängd. V
Läs mer

Halvtid fram till oktober

Av -
Jag skrev på för månadsanställning till 31/10 på 50 %. Som jag befarade ville chefen att jag skulle skriva på för 75% men jag stod på mig och beskrev hur jag tänker och känner. Att det är skillnad på att jobba 50% och välja att lägga på en växel än att jobba 75% och vara tvungen att lägga på en växel + ytterligare ett arbetspass till i veckan. Nu kan jag dra mig undan med gott samvete när jag är trött och landa i min 50% tjänst. Jag fick över henne på min sida. Ny diskussion kommer ske i samband med att tjänsten går ut i höst. Efter vissa arbetspass tar det 2 dagar för mig att komma ner i varv. Eftersom vi har ett barn i behov av särskilt stöd tar detta också kraft från oss föräldrar på så många plan. Han är väldens mest underbara lilla pojke och vi älskar honom precis för den han är. Men när orken tryter så händer saker som skapar ännu mer arbete. Imorse tvättade jag alla sängkläder igen för 2 ggr på en vecka för att avföring läkt från blöjan och han kladdat med den. Skönt uppvakn
Läs mer

jobb och framtid

Av -
Nästa vecka har jag samtal med chefen. Min månadsanställning löper ut sista juni men kommer troligtvis att bli erbjuden en tillsvidare tjänst. Jag trivs väldigt bra med att jobba halvtid och varje vecka balanserar jag på gränsen för vad som är bra för mig. För även om jag jobbar halvtid, blir det alltid lite mer och i engagemang ligger jag ändå på 100 %. Det fungerar för mig för jag får återhämtning de dagar jag inte jobbar. Jag är rädd för att ta diskussionen med min chef då jag nästan förväntar mig av henne att hon kommer  försöka pressa mig att gå upp i tid. Tillsvidare tjänster är alltid på 100 % och då ska jag i så fall tacka ja till hundra men sedan ansöka om att få gå ner i tid. Kommunen strävar efter att alla ska jobba heltid. Men jag kan inte det utan att på riktigt äventyra min hälsa. Trots att det gått 4 år sedan min krasch så måste jag sova på dagtid för att orka med. Har jag för mycket stimuli runt mig blir jag så trött. Jag kan inte ens sitta upp. Jag lägger mig under
Läs mer